Temel İlkeleri ayak
Ayaktaki kemikler yanl?? hizaland???nda, ço?unlukla yavuz uymayan ayakkab? giymenin ne evet?u veya ayak parmaklar?n? uzun süre s?k?caca s?k??t?ran bas?nç sebebiyle olu?ur.
Bu hâlet, özellikle sabahlar? ilk ad?mlar at?lm?? oldu?unda etkili bir dertya neden kabil. Uzun